公司裁员后我们去哪儿

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常听人说北京人压力大，其中压力最重者又属都市白领。而在金融危机的冲击下，那些外企职员更是行色匆匆，比如邢小姐和王女士，她们都是CBD某外企的人力资源部的员工，但今天他们不是赶去上班，而是来做心理咨询。

“我觉得老板对我们不公平。”邢小姐一坐下就开始抱怨，“我们两个都是公司的元老，每天拼命地干活儿，有时候连家都顾不上，可这次裁员，他先拿我们部门开刀，还说我们作为元老应该最能体谅公司的难处，我们是体谅他了，可谁体谅我们呀？”

“是呀！”王女士也打开了话闸子，“上次我孩子病了，幼儿园老师打电话告诉我，可为了工作我都没敢请假，就这样他还……”王女士有些恸容，“说实话，我觉得挺对不起孩子的。”

“嗯！”咨询师并不作声。

“我们都是工作狂，”邢小姐说，“就算没有功劳也有苦劳吧？”

王小姐接过话，“有一次我从地铁出来，看到对面墙上有一个类似网络的标志，我的第一个念头就是想上去点击，幸亏保安拉住我躲车。我们成天守着电脑查资料、搞调研，回家接着干，老公都说我快成机器人了，我真怕孩子也受我影响迷上网络。”

“还说呢，有好几次我把老公叫成老板了，不知道的还以为我真和老板怎么着了呢？”说到这里，两位女士笑了起来。

“你们真的已经决定离开了吗？”咨询师问道。

“不是我们要离开，而是老板让我们走，”王女士看了眼邢小姐，“老板先找她谈话，出来她就哭了，我本想安慰她，谁想第二个谈话的就是我，后来我们俩下班后一起出去喝酒，那天都吐了，也都哭了，回家后老公问了我几句，我就冲他发脾气，孩子也吓哭了，我知道这事与他们无关，可我就是烦。”

邢小姐说：“今天我们来交接，越收拾越觉得心里堵，我们招谁惹谁了？”

“你们真的已经决定离开了吗？”咨询师又问了一遍。

二人面面相觑，“不是我们要走，是公司……”

咨询师打断她们，“我知道，可我问你们是否已经做好准备了。”

“什么准备？”邢小姐纳闷儿道。

“当然是心理准备，”咨询师说，“既然离职不可避免，再抱怨也没有用，所以现在要做的是为今后打算，这件事你们做了吗？”

王女士说，“我们不知道自己能做什么，现在是金融危机，各公司都在裁员，恐怕工作也难找。我们已经习惯打工了，一下子出来都不太适应，您说我们能干什么？”

咨询师笑了笑，“我问您，如果孩子突然断了奶，会不会感到不安？”

“那当然了！”王女士说，“我孩子断奶的时候可费劲了，好长时间都缓不过来，成天哭着要找妈妈，现在想想都觉得挺对不起他的。”

“可你们是孩子吗？”咨询师问。

二人又相互看了看，“我明白您的意思，”邢小姐说，“您是不是说我们从公司离职就像孩子断奶一样？没错，是这种感觉，这可能也是人类的本能反应吧？”

咨询师说：“是本能，可如果孩子不断奶，怎么会独立生活，怎么长大成人？所以，所谓危机，就是在危险下隐藏着机遇。”

“您说我们还有机会吗？”王女士问，“可我觉得我什么都不会。”

咨询师说道：“人类有两次断奶期，一次是生理断奶，就像你孩子，一次是心理断奶，你们正面临这个阶段。的确，它会带来不安，但仔细想想，这是不是惯性使然？过去你们对老板依赖惯了，这不就像个孩子在指望大人吗？而现实是逼迫你们长大独立，你们就得面对，再抱怨也无济于事，还不如省点儿精力为今后打算。”

二人点了点头，“可我们能干什么呢？”邢小姐问。

“那要看你们要什么了？”咨询师说，“过去你们整天忙碌，看别人的脸色，根本来不及问问自己的需要，没有时间与自己独处，甚至连调整心态的机会都没有。现在你们不得不闲下来，正好可以好好问问自己：‘我成天打拼，但这真是我想要的状态吗？’”

王女士说：“还真是，我平时尽给别人忙，甚至连家都顾不上了，现在想为自己忙，倒不知道能做些什么，您能帮我们指点一下方向吗？”

咨询师笑笑，看着邢小姐，“您每次坐在车上，是先系安全带，还是先打着车呢？”

邢小姐想了想，“先打着车，安全带嘛，能不系就不系，有时候看见警察才想起来，这有什么说法吗？”

“这只是一个心理测试，”咨询师说，“一般来说，开车能够满足自由驾驭和支配的欲望，先打着车而忘记系安全带，是急于满足自由而忽略规则，或者说是不愿被约束的象征，因此，您应该是向往自由的性格，这就是您想要的。那么我再问您，开车上马路后，您习惯于开到接近隔离带的最里道，还是中间，还是外道？”

邢小姐思索片刻，“应该是直接奔最里道，这又说明什么？”

“您开到最里道，等于直入主题，而且左边的反光镜甚至可以不看，可一旦遇到堵车也不易变通。那么您的性格里有没有一种惰性、不易变通和直截了当的特质？”

“还真是！”邢小姐眼睛一亮，“真有意思，我平时根本没有注意过，我这个人是有依赖感，遇事爱钻牛角尖，一般说话不兜圈子，特别直接，我知道这不好。”

“没有好与不好，”咨询师说，“关键是要通过这些下意识的行为了解自己，您看，要自由，加上上述特质，一个自己的性格轮廓就出来了，用这个再去规划自己，才会做到主动把握，知道自己适合做什么。不过现在是不是可以肯定：其实您对被约束地给别人打工并不太适应？”

邢小姐默默点了点头，“还真是，每天上班我都有种被强迫的感觉，真想做自己想做的，比如说开个餐厅。”说完冲王女士笑了笑，“这么说老板找我谈话是有道理的，可我为什么会哭呢？”

“因为您有依赖感呀？”咨询师笑道，“这正说明您的心理年龄不够成熟，还没有完全断奶，于是现在您要做出选择，是要自由，还是要依赖，两者有部分冲突，弄不好会形成能量内耗，因此您必须为自己回答这个问题。”

“哦，我知道了！”一旁的王女士接过话，“我也习惯依赖别人，离开公司我就没有安全感，其实事情远没有我们想的那么遭。”

“是呀，这就是危险之中的机会，”咨询师说，“前两天，你们就像两个表现的特别好的孩子，一心指望得到父母的表扬，以此得到安全感，可这一切似乎没有达到目的，父母把你们赶了出来，逼着你们长大，可你们本身的确已经长大成人了，因此你们应该联起手来为自己做点什么，起码你们该回到家里好好关照一下平时被你们忽略的家人，作一个称职的母亲和妻子，先找到自己真实的定位，在此基础上，才有可能走出去做事，过去你们把自己丢了，迷失在繁忙的工作中，既对不住自己也亏待了家人，现在，你们该好好关照自己，好好爱家人了。”

“是的，”邢小姐说，“老公平时特别理解我，早就说过让我辞职自己干，可我就是……唉，看来非得老板把我撵出来不可才行，”看了看王女士，“怎么样，联手做点什么？再开个餐厅或咖啡厅什么的，为自己做，心气儿会不一样。”

心灵处方

环境好比杯子，形状可能各不相同，如果你的性格像固执的石头或木头，不是打碎杯子就是只进不出。但如果你的性格像水，便不可能被杯子（环境）所限，而水性不会变化。因此，我们不可能改变和要求环境，唯一能够调整的就是自己的心态。