低调

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    影子是一种镜像，它能让人“跳出来”看到自己（的负面）。
    影子在什么时候最短？正午，那时的阳光直射头顶，正好比人的得意风光。那时的影子甚至会“身影合一”——影子进入身体，真假没有界限。因此也很难看到阴影（负面），难免“忘形”。
    影子在什么时候最长？早晨和傍晚时分，由于阳光“欠足”，因此有时过于“风光”。身影会从夕阳下挪到路灯下。而此时的人，身高并没有降低，只是影子拉长，因太阳直射的角度而变化，因环境的不同而变化，而这往往会骗取很多人的心情——他们留恋正午的风光，恐惧斜射的夕阳。那么到了晚上，他们和正午时一样“没了影子”，于是那个“忘形”转化为“妄想”：梦里，他们尽情享受着自己的风光，白日梦在午夜如愿以偿……
    可一觉醒来，才知道一切空幻无常，而他不知，那种失落与自责，均为自己的贪心所创——谁让你那么怕见到自己的阴影，因而如此钟情于正午的骄阳？
    所谓低调，有两个含义：一是“心中的太阳”要低，二是自己的头要低。所谓“心中的太阳”，就是期望值、虚荣心、对名利的追求、对成就感的渴望，以及人前显贵的欲望……对这一切别太奢求，就如同让自己免遭骄阳灼伤之苦，常处于早晨和傍晚的清凉。
    那么低头见影，它只是你在光线投射、环境映像。除此而外，它什么都不是，没有失落感，也没有成就感，它无感无想，因为你无欲无望。
    交响乐中的低调一般不易被人觉察，但如果没有大提琴的低吟、管风琴的倾诉和鼓槌儿们的暗哮……那就如同人体没了脉搏和心跳。这些不被觉察的声音，才是“生命乐章的基调”。保持低调，就是关注新陈代谢，如静修时的打坐，或瑜伽功的调息，它无声无响，却会生出无穷的智慧和生命力。
    可偏偏就有那么一些人，他们不愿看到影子，更不想听什么保持低调，他们一心想甩掉影子，于是他加快速度，没想到影子跑得一点不比他慢，他越是想摆脱影子，跑得就越快，后来他不顾一切地飞跑，终于筋疲力尽地倒在地上……而命运对他们也是公平的，因为传说只有两个东西没有影子：神、鬼。
    其实他不知道，只要他走到树荫下，影子便消失了；如果他站住不动，影子也就不动。
    站在树荫下，就意味着回避阳光，然而我们一般人是不习惯这么做的，因为没有名利的光环，许多人就会认为失去了存在的意义。可是，如果追求名利，拼命作为，你就会有影子，你的“成就”越高，影子也就会成正比增长。而那个跑得飞快，一心想摆脱影子的人，就如同那些“一心追求成功，却不去承担负面”的人，那么他们只有跑进坟墓，才能真正达到目的。
    驻足、停下来：不去追逐，无所求。似乎这样便不会呈现出负面的阴影——有些人恐惧出现对自己不利的局面，恐惧环境的冲击，便裹足不前，无所作为。其实，这并不是老子强调的无为，老子的无为，是指人类在行走（作为）时，正视（接受）自己的影子，知道它就是这样如影随形，接纳它的存在，而不去分别和设定，也不做任何努力去改造它。
    当你完全接纳自己的身、影时，你是不会起心动念的，也会欣然接受昼夜和早晚，知道睡觉时不去作为，作为时保持低调，而一旦到了正午，你也会主动站在树荫下歇歇脚。