第二阶段,调整方向(理论加实践)
初回童年,你可能会接触到一些创伤,或许有些沉重,然而请相信,这些年来,正是这个孩子,将所有的责任担当。他/她背负的,也许今天的你都无法思量。然而这是一个事实,为了适应家庭,他/她不得不改变自己本来的模样……
所以,可能会有些许不安或倾诉,这是大多数学员在成长过程中的普遍现象。
请相信,这证明你正在开始成长,帮助那个孩子,去疏通长期阻塞的能量。
(寻找并接纳自己的影子——负面)
第三阶段,调整思维(理论加实践)
当你学会了认识自己和爱自己之后,下一个阶段,我们开始学习转化。
即:帮助那个孩子重新调整认知,化解以往的内耗,用今天的成人之力,满足他/她童年美好的愿望。
他/她既渴望你的怀抱,又需要你的告别——只有提起,才能放下。
真正的轻松,难以名状。但要知道,它需要你的精心呵护,“三分治,七分养。“
在此,绝不要指望短短的三天能够解决你的所有困惑,正所谓“去病如抽丝“,许多功夫,需要你在平时去下,用我们的课中所学,去理解我们的家人,修复我们的关系,协助他人一起成长。
我曾在美国的自由女神像下沉思,在此之前,也曾在南海的观世音菩萨像前凝望,在我眼里,她们是同一个人。
一个将火炬高举云端,一个将甘露洒向人间。那是自由和博爱。但同时,她们承受着孤独,那是一种因强大而不得不承受的孤独,她们不求理解和陪伴,只是静静地站在那里,迎接着风雨和岁月,任人们在她脚下膜拜或误解,她们只是尽责,行善。
(承受孤独、寂寞)
还有那些在石窟里的佛像,他们本来不在那里,是工匠们精心雕琢,打磨出来的,换言之,佛性人人具有,只是需要修炼——这就是“修行在个人”。
心灵的成长、性格的修复,需要对自己有足够的耐心和勇气,成长中的艰辛,需要你用生命去领悟,而不只是用头脑,就像佛陀脱离王宫而苦行修持;六祖离开寺院而磨砺深山;阳明丢下功名而龙场悟道!
我想说的,是你已经,或正在经历的这个阶段,早已有先人仪轨加以遵循,你只要接受和学习,就有可能走上解除烦恼之路。
让我们在工作坊里,在游涵老师的带领下,一起寻找曾经失去的快乐,共同走上健康成长之路。
导师简介:
游涵:
心理及家庭教育专家、旅美心理作家。
中国科普作家协会会员,中国教育学会会员。
著作包括:《拯救家庭》、《为何父母会伤人》、《夫妻之道》、《我的孩子怎么了》、《童年的心态决定成长的高度》、《我没错,我有罪》、《倒空你的杯子》、《寻找失去的快乐》、《拯救心灵》、《掌上菩提》、《回家》(美)、《革心》(美)等十余部。
曾担任央视,北京电视台,北京人民广播电台及美国波士顿中文台特约嘉宾。
曾赴中国25个省市进行家庭教育与心理健康公益讲座。
连续8年为中国山东贫困山区捐资助学,并创建爱心图书室。为北京SOS孤儿福利院捐资,并举办爱心公益讲座。
2016年5月,应邀参加中美投资峰会,发表有关赴美移民及留学教育的演讲,并与前美国驻华大使骆家辉及麻省理工学院面试官等进行交流。
招募范围:
渴望自我成长的心理咨询师、婚姻家庭咨询师、心理学爱好者、渴望改善家庭及人际关系的朋友,以及在心理成长中志同道合的朋友。
课程时间:2016年11月
垂询电话:155-2236-0253 魏老师
155-3330-9422 王老师
特别提醒:
1、心理疾病中度患者及重症治疗期间的患者请遵医嘱。建议不要急于参加。
2、疗愈需要时间,正所谓“循序渐进”,“去病如抽丝”,故不要急于求成。
成长,在路上!
欢迎光临 心理健康及家庭教育 (http://yhcx.cn/) |
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