浅谈中国式心理咨询(一) - 心理健康及家庭教育

可就在一个月前，刘小姐（化名，80后）还在为单位的人际关系忧心忡忡，多日寝食不安后，实在熬不住了，便给我打来电话。只谈了一次，她第二天就去上班了，再也不想辞职了。当然，这一切都要付出代价，刘小姐最大的代价就是咨询的次日在家里静思了大半天，按我们议定的方案，她终于打开了心绪，成功地走了出来……我想，等待她的，将不再是逃避现实，而是一个全新的视野，因为，她的心态转变了。

另一位王女士（化名，老三届），半个多月前还在为离不离婚而困扰不堪，一周前发来短信，倒劝我多注意休息，并说她从二十几年婚姻家庭的阴影中走了出来——这句话未免有些夸张，但是否言过其实，不是我协助她解决的主要问题。我只是希望他们能一天一天地好起来。

也只是谈了一次，她说她明白了。明白什么了？我想只有她自己知道，那么，如果她真的明白了，就请她把这个“明白”运用到生活中，相信她一定有能力自己解决问题。

但有些朋友收听我在每周五晚间北京新闻台的家庭教育节目，并看过我的《拯救心灵》和《我的孩子怎么了》这两本书后，包括妻子都劝我要多给案主出主意，而且尽量具体些。

她直言不讳道：“现在的人都很懒，你替他们分析，找病源，但有几个人能静下心来，按你的建议找问题？”我说，没有一个来咨询的人是懒汉，否则他们根本不会来做心理咨询。

因此我认为，起码这些案主都有一颗宝贵的责任心！再者说，如果只是“就事论事”地谈如何改变现象，那么用不了几天，几周，同样的问题还会出现。这对于我们这些心理工作者，就是失职——只涂些酒精、麻药，不肯打针、开刀动手术，还算什么心理医生……？

因此，我还是“改不过来”，我的说法也不难理解：我只是协助案主找到问题根源，而对于治疗过程，我只是建议（很大程度缘于没有治疗环境），但不替他们作主。严格上说，没有人再比他们更了解自己，以及爱人、孩子，相信他们能够“自疗”，做自己的医生，这样才不至于总依赖心理医生，或学校，或专家。

曾与中科院心理所的王文忠博士交流咨询体会，共同之处，在于我们都没有超过三次疗程的咨询。说到这，我们都乐了，彼此心领神会。这并非意味着不负责任，只是采用另一种形式的咨询，更具体地说，是中国式的心理咨询——中国人普遍不富裕，也不善于潜心听报告，最重要的，是西方的心理咨询或心理健康理念并没有植根于民间，人们更多是在关注温饱问题，比如“谁给我上三险”，“孩子上学的赞助费是不是又该交了”，或“老人的心脏病是不是又犯了”……至于活出自己，提升生活质量，必须在一定物质财富之上才有精力去追求。而西方文明已经发展了上百年，他们的生活方式与价值观念现我们不同，他们的咨询可以就自己或家庭问题本身入手，或催眠，或强化，可中国家庭的问题根源普遍来源于当年那场洗劫，西方没有，怎可照搬？

在我看来，所有的国人都是可爱的，没有一个不想好好活着，可他们没办法，环境让他们不得不改变理想，并以当时特定的背景来设定自己的安全感，畸形的背景导致畸形的心态——心理问题应运而生，导致出形形色色的症结。但我们的父老乡亲不好吗？没有人比他们更善良，更爱家庭，更爱孩子，如果你不信，就去听听那首流行几十年的《让我们荡起双桨》，那些孩子，就是老三届！他们是现在心理问题最多的一些人，但当他们在学校读书时，在北海公园荡起双桨时，谁会想到……

然而，他们是可爱的，现在也是！他们是可悲的，也是了不起的！因为他们能撑到现在，为自己的事业和家庭，尽着他们的全部责任。他们既然有能力撑到现在，怎么没有能力自疗心理？只不过，心理医生要协助他们找到“病因”，为自己的人生做重新的选择，无论是老三届或是他们的子女：80后……相信他们一定可以活出精彩！